Vai al contenuto

Facebook Instagram Whatsapp Envelope

La Strega Buona di Bosco bello

Menu

Conosciamoci
AutoGuarirsi
AutoProdurre
Laboratori
Shop

Qual’è il tuo Bisogno oggi?

matacapina

🙂La Strega Buona di BoscoBello
Ti insegno ad AutoGuarire in armonia con la Natura e senza sforzo.
🍃Metamedicina
🍃Aroma|FloriTerapia
🍃Autoproduzione

#crescitaspirituale #goodvibes #cambiamentoclimati

#crescitaspirituale #goodvibes #cambiamentoclimatico

Il Fervida è un fermentato di origine thailandese.

Il Fervida è un fermentato di origine thailandese. Si ottiene con acqua, un vegetale (frutta, erbe, fiori o radici) e un dolcificante, che attivano una fermentazione spontanea ricca di microrganismi benefici.
.
🪻A cosa serve
Durante la fermentazione si sviluppano probiotici, enzimi, batteri buoni che aiutano l’equilibrio del microbiota e disinfettano in maniera naturale.
.
le violette hanno proprietà lenitive per la pelle, calmanti, rilassanti… una comunità di batteri che nascono da queste proprietà saranno come una carezza 💚
Trascorso almeno un anno il liquido si può assumere per via orale in gocce disinfettare ferite, diluito si può applicare sulla pelle risciacquare i capelli o inserire in prodotti cosmetici

🪻Come si cura
Il fermentato va lasciato maturare almeno un anno. Nei primi mesi deve respirare, quindi il contenitore non va chiuso ermeticamente e va accarezzato per mantenere il vegetale umido ed evitare muffe. Con il tempo il fermentato si trasforma e diventa sempre più equilibrato e potente.

Riempire tre quarti del vostro contenitore con il vegetale.
Poi preparare una miscela 5:1 di acqua e zucchero (possibilmente utilizzare zucchero biologico)
(cinque parti di acqua e una di zucchero)
Chiudere il contenitore in modo che possa respirare (non ermetico) e aprire una volta alla settimana, accarezzando la superficie.
Va lasciato riposare almeno un anno prima dell’assunzione (per più info cercate il gruppo Facebook Microrganismi Fervida)
.
Potete sperimentare con qualsiasi vegetale selvaggio (purché commestibile) per trovare quello che più vi risuona 🙂
Accogliere un fermenti è come accogliere una parte di voi 💚
.
.
#rimedinaturali #fervida #violette #crescitaspirituale

È arrivato il periodo dell’aglio orsino. Il Parco

È arrivato il periodo dell’aglio orsino. Il Parco di Monza ne è invaso. C’è chi lo odia e chi lo ama. Io lo amo., e lo raccolgo ogni anno da utilizzare in cucina da congelare ed utilizzare tutto l’anno e quest’anno ci ho anche fatto dei rimedi : in particolare una tintura madre e un fervida.
L’aglio orsino è depurativo è una spiccata azione ipotensiva e ipocolersterolizzante .
.
tintura madre
Lasciar macerare per 10 giorni circa 25/30 g di vegetale ogni 100 ml di alcol a 70° (anche la grappa va bene) agitando tutti i giorni.
Poi filtrare e lasciar decantare in frigo per altri quattro giorni.
Puoi filtrare di nuovo e conservare in un contenitore scuro con un contagocce.
Se ne possono prendere 40 gocce per tre volte al giorno.

Fervida
Riempire tre quarti del vostro contenitore con il vegetale.
Poi preparare una miscela 5:1 di acqua e zucchero (possibilmente utilizzare zucchero biologico)
(cinque parti di acqua e una di zucchero)
Chiudere il contenitore in modo che possa respirare (non ermetico) e aprire una volta alla settimana, accarezzando la superficie.
Va lasciato riposare almeno un anno prima dell’assunzione (per più info cercate il gruppo Facebook Microrganismi Fervida)
.
Per le ricette, potete sperimentare come con qualsiasi altra erboso vicina Ale per trovare la ricetta che più vi piace 🙂
.
.
#aglioorsino #rimedinaturali #erbespontanee

L’anno scorso ho avuto l’opportunità di realizzare

L’anno scorso ho avuto l’opportunità di realizzare la copertina di questo libro… ci abbiamo lavorato per mesi come fosse veramente una gestazione. L’immagine che avevo proposto per rappresentare l’autosabotaggio era quella di una ragazza con due enormi ali seduta su un’altalena all’interno di una gabbia dorata la cui porta era aperta, lei avrebbe potuto uscire quando voleva e volare con le sue grandi ali, ma non lo faceva, restava lì a dondolarsi sulla sua altalena.
Perché restava lì?
Perché non usciva da quella gabbia se avrebbe potuto farlo?
Per 1000 motivi descritti dentro questo libro!
Perché per 1000 motivi si era auto sabotata per tutta la vita.
.
Quella ragazza ero io, che sono rimasta dentro quella gabbia per cinquant’anni.
Ma l’autrice di questo bellissimo libro, Claudia Rainville mi ha chiesto di rappresentare quest’uomo/donna (ognuno può rivedersi) che a qualcuno sembra anche Gesù (del cui cammino cui nel libro si parla) che ha finalmente lasciato la sua gabbia e sta percorrendo un sentiero all’inizio ancora secco e arido, ma che se si darà il diritto di percorrere fino in fondo lo porterà verso la luce, verso l’abbondanza, verso la sua vera natura rigogliosa e verso la realizzazione di tutto ciò che la sua anima ha scelto di vivere in questa incarnazione, senza mai più trattenersi, senza più rinunciare, senza limitarsi o doversi autosabotare, ognuno per il suo motivo ciò che è già lì per noi ❤️.
.
Se anche a qualcuno di voi capita di avere la sensazione di trattenersi, di non riuscire, di abbandonare o regalare sempre tutto agli altri e di non riuscire a tenere niente per voi questo libro sicuramente in qualche pagina vi aiuterà a scovarne la causa.
Ho appena finito di leggerlo e mi ha fatto fare diverse prese di coscienza, cose che avevo già visto nel percorso di Metamedicina, ma che mi hanno permesso di andare ancora più in profondità dentro di me e di avvicinarmi alla porticina aperta della gabbia per iniziare il cammino verso la felicità❤️.
.
Grazie, Claudia per questa opportunità❤️
.
se avete voglia di leggerlo, lo trovate sul sito Metamedicina.com.
.
.
#autosabotaggio #libridaleggere #crescitapersonale #felicita #claudiarainville

Il corso è online! Oggi prepariamo un sapone alla

Il corso è online!

Oggi prepariamo un sapone alla 🌱menta e al posto del solito yogurt ho provato ad inserire il Kefir 🥛
Il risultato non è stato esattamente lo stesso, infatti come vedete nel video, la pasta si è solidificata parecchio, ma alla fine sono riuscita comunque (con un po’ di trucco e parrucco) ad ottenere un prodotto fantastico all’uso e anche carino da vedere.
Il profumo è meraviglioso😍🌱:
.
.
Metodo SBHP (⚠️non fatelo se non siete più che preparati si tratta di un metodo avanzato che può essere pericoloso)
.
36% Cocco
48% Oliva
6% Ricino
.
Sconto soda 10%
.
Additivi: acido citrico, sale, kefir, foglie di menta essiccate.
.
Colore:
biossido di titanio, clorofilla liquida, spirulina blu
.
Profumo:
olio essenziale di Menta Piperita
.
Decorato con fiori di Menta
.
🤩 Vuoi imparare a fare il sapone?
Ho appena pubblicato due date:

📆 24-25 Gennaio
📆 14-15 Febbraio

due mezze giornate insieme ONLINE, per imparare a fare il tuo primo sapone! 🤩
Impareremo la teoria, il metodo BASE (a freddo) e come lavorare in sicurezza.
Seguiranno altri moduli per diversi metodi più avanzati (tra cui quello nel video)

info e iscrizioni nel link in bio 👆
.
.
.
#saponeartigianale #saponebotanico #autoproduzione #menta

Da tempo cercavo uno shampoo solido che fosse davv

Da tempo cercavo uno shampoo solido che fosse davvero delicato… così ho deciso di crearlo io 🌿
Ho usato tensioattivi ridotti e argilla marocchina Rhassoul, per detergere dolcemente senza seccare i capelli.
Se vuoi provarlo anche tu, scrivi “Shampoo” nei commenti 💫
Ti invierò una ricetta gratuita per iniziare la tua esperienza con l’autoproduzione consapevole.
E se vorrai approfondire, troverai anche la versione completa — con strumenti e dettagli utili per realizzarlo in modo perfetto ✨
#autoproduzioneconsapevole #shampoosolido #cosmeticinaturali

Inizia a fare freschino.. inizia a tornarmi la vog

Inizia a fare freschino.. inizia a tornarmi la voglia di fare sapone.
Quest’estate, bosco bello era pieno di Melissa, ne ho raccolta un po’ e fatta essiccare, poi polverizzata e preparato uno dei miei saponi botanici.
.
Metodo SBHP (⚠️non fatelo se non siete più che preparati si tratta di un metodo avanzato che può essere pericoloso)
.
37% Cocco
30% Oliva
28% Girasole alto oleico
6% Ricino
.
Sconto soda 10%
.
Additivi: acido citrico
.
Colore:
Olio di palma rosso e clorofilla liquida
.
Profumo:
olio essenziale di Limone, Litsea Cubeba, Lemongrass, Cedro Atlantico
.
Decorato con foglie di Melissa
.
Sto preparando dei corsi e videocorsi per imparare a fare il sapone, se ti può interessare fammelo sapere nei commenti e seguimi per sapere quando partiranno 🙂
.
#sapone #saponefattoamano #autoproduzione #melissa

È il mio primo esperimento dopo aver letto e studi

È il mio primo esperimento dopo aver letto e studiato per un po’ ci ho provato anch’io 💚
.
Dopo un anno di lenta e silenziosa trasformazione, il fervida sarà pronto.

In ogni goccia vive un universo di microrganismi amici: probiotici che collaborano per riportare equilibrio nel nostro microbiota intestinale.

Una volta pronti potremo assumerne poche gocce al giorno per sostenere la nostra salute dall’interno, rafforzando energia, digestione e benessere generale.

Ma il fervida non si ferma qui.

Può essere applicato sulla pelle per lenire, disinfettare, rigenerare.
Oppure diluito in acqua, diventa un detergente naturale per la casa, capace di purificare senza inquinare.

Questi batteri buoni possono diventare i nostri alleati in ogni campo: nella salute, nella bellezza e nella cura dell’ambiente.

Il fervida ci insegna che la vita, anche invisibile, può essere un dono di equilibrio e armonia e che siamo tutti parte di un universo più grande 💚🌿
.
Ci aggiorniamo fra un po’ di tempo per vedere come va 🙂
.
ERRATA CORRIGE:
Mi segnalano che il metodo non è stato inventato da Pa Cheng, ma solo diffuso da lei, si tratta di un metodo antichissimo tradizionale thailandese 🙏

#fervida #autoguarigione #microbiota

Ho sempre cercato il deodorante adatto e non l’ho

Ho sempre cercato il deodorante adatto e non l’ho mai trovato, così l’ho creato 🌱🙂
.
Se vuoi la ricetta completa scrivi DEO nei commenti e te la invierò.
.
.
Se invece vuoi comprendere la causa emozionale dei tuoi disturbi puoi contattami per una consulenza personalizzata di Metamedicina nei link in bio 👆
.
.
#deodorante #autoproduzione #metamedicina

Yoghurt scaduto?? Quando mi succede di dimenticare

Yoghurt scaduto?? Quando mi succede di dimenticare un barattolo di yogurt nel frigorifero non lo butto mai, …se è scaduto da qualche giorno lo mangio comunque, ma se è scaduto da un po’ può essere comunque molto buono per la pelle!.
.
Lo yogurt ha un pH acido ed è un perfetto veicolo per sciogliere gli oli essenziali perché contiene sia una fase acquosa che una fase grassa che permette di dissolverli molto bene.
.
Per un utilizzo veloce può diventare una maschera viso, unito ad una polvere botanica a scelta (io avevo La Rosa di Damasco ma potrebbe essere Camomilla, Malva, Tiglio, Altea, Ortica, un’erba officinale con proprietà che potrebbero essere utili alla vostra pelle.
Macinate le erbe in polvere molto sottile (con un macina caffè o un mortaio )
.
Potete aggiungere anche altre polveri come farina di avena o, argilla verde o bianca per un effetto purificante…
.
Aggiungete qualche goccia di olio essenziale (⚠️ non più di 5 gocce in uno yogurt per la maschera viso , 15 gocce invece per sciogliere nell’acqua del bagno)

Potete usare oli essenziali a scelta in base al vostro tipo di pelle (ad esempio tea tree per un effetto purificante, lavanda o camomilla per un effetto calmante)

⚠️ rispettate sempre il quantitativo di gocce indicato ed evitate assolutamente agrumi e cannella perché possono essere irritanti e fotosensibilizzanti.
⚠️ Naturale non vuol dire sempre Sicuro! Gli oli essenziali se utilizzati male sono pericolosi.
.
#pelle #aromaterapia #autoproduzione

Diretta del 16 Settembre 2025 dalla pagina di Meta

Diretta del 16 Settembre 2025 dalla pagina di Metamedicina.

Ho acquistato il grande Dizionario di Metamedicina lo consulto spesso, mi ritrovo nelle domande relative ai miei disturbi ...ma non guarisco...
Perché? Dove sbaglio?
.
In questa diretta impariamo insieme a comprendere come funziona la Metamedicina e come utilizzare il Grande Dizionario come strumento prezioso di Autoguarigione.
.
per prenotare un consulto con me o partecipare un workshop trovate tutte le info nei link in bio 👆 oppure commentate qui sotto, vi risponderò. .
.
Grazie per avermi seguita 💚
.
#diretta #autoguarigione #metamedicina

- 🥴 Pelle che inizia a seccarsi? il Metamedicina l

- 🥴 Pelle che inizia a seccarsi?
il Metamedicina la pelle rappresenta gli scambi e ciò che ci separa dal mondo esterno.
Quando inizia a seccarsi, può indicare che ci sentiamo soli e la parte del corpo che si secca può essere un indizio.
Ma dopo l’estate può essere abbastanza normale perché abbiamo preso il sole.
Per ammorbidirla e mantenere ancora un po’ l’abbronzatura, possiamo creare una cascata di oli:
Oli di diversa pesantezza che possono raggiungere diversi strati dell’epidermide:
.
📗
PER una bottiglia da 50ml

- 5 ml olio di ricino
- 15 ml olio di sesamo
- 5 ml olio di canapa
- 5 ml olio di jojoba
- 15ml olio di cocco frazionato (o Caprylis)
- Un pizzico di mica dorata
- 10gocce in totale di oli essenziali a scelta (io ho usato oleoresina di vaniglia e oli essenziali di cardamomo e coriandolo per un’azione distensiva
.
#oliocorpo #autoproduzione #pellesecca

🪴E voi, come tagliate le foglie di aloe? Se avete

🪴E voi, come tagliate le foglie di aloe?
Se avete un altro metodo, scrivetelo nei commenti. Come scritto alla fine del video è meglio raccogliere le foglie di aloe dopo il tramonto ed evitare di lavorarle alla luce diretta del sole perché il gel di aloe si ossida molto velocemente quindi meglio lavorarlo e conservarlo al buio per rallentare questa ossidazione, io ho fatto video alla luce del sole per farvi vedere bene il metodo. #aloe #aloevera #plantspiritmedicine🌱

Scegli l’argomento che ti interessa e partecipa co

Scegli l’argomento che ti interessa e partecipa con me alla serata online, potrai condividere ciò che senti, comprendere il significato dei tuoi sintomi e iniziare a scoprire il messaggio che il tuo corpo vuole comunicarti.
.
👉 Tutte le info, costi, iscrizioni e altre date nel link in bio “Workshop di Autoguarigione”
.
.
#metamedicina #psicosomatica #autoguarigione #workshop #reflussogastroesofageo #sciatica #cistite #pelle #fibromialgia #cervicale

☀️Preso tanto sole? Il Sole non fa male, anzi può

☀️Preso tanto sole?
Il Sole non fa male, anzi può fare molto bene se preso a piccolissime dosi anche senza protezione… (esponendosi in orari in cui i raggi sono meno forti come la mattina o il tardo pomeriggio e a intervalli brevi, lasciando il tempo alla melanina naturale di formarsi e restando sempre molto attenti alla nostra pelle, prendendocene cura, non dimenticandocene, e coprendoci al primo cenno di arrossamento )
Ecco un fantastico dopo sole lenitivo per la pelle realizzato con i due ingredienti naturali che amo di più:
🪴gel di Aloe e
🧈burro di Karitè
lavorano in sinergia per ricostruire la pelle danneggiata se uniamo anche qualche goccia di due oli essenziali dall’effetto rinfrescante e calmante abbiamo un prodotto meraviglioso.

💚consiglio
Applicalo a piccole dosi e poi bagna le mani e massaggia di nuovo con le mani bagnate tutto il corpo, si formerà una cremina che penetrerà più a fondo nella pelle 🙂

Ecco gli ingredienti per 250 g di doposole :

💦FASE A (acquosa)
- 135g Idrolato di malva (o acqua)
- 25g Gel di Aloe
- 2,5g Allantonina
- 2,5g Glicerina vegetale
- 0,75g Gomma Xantana

🥃FASE B (oleosa)
- 45g Burro di Karitè
- 17,5g Mix emulsionante
- 15g Burro di cacao
- 7,5g Olio di cocco

🌱FASE C
- 20gc olio essenziale di lavanda
- 20gc Olio essenziale di menta verde
- 2,50g Conservante
-
Se ti va fammi sapere che ne pensi nei commenti 👇

#doposole #autoproduzione #rimedinaturali

😖Soffri di dolori muscolari? La parte del corpo in

😖Soffri di dolori muscolari?
La parte del corpo interessata ci può aiutare a comprendere il messaggio che il nostro corpo vuole darci:
❓Per cosa ti sforzi tanto ?

💚 Scrivimi nei commenti di che tipo di dolore muscolare soffri proverò a darti una traccia.
.
🍃Se invece vuoi preparare l’unguento naturale, ecco le dosi per questa ricetta :
.
PER DUE BARATTOLI DA 30g
- 22,5 g Burro di Karitè
- 20 g Macerato oleoso di Arnica
- 15 g Burro di Cacao
- 0,5g Estratto in polvere di CBD
- 3% Sinergia di oli essenziali (circa 10gocce cad)
OE KATAFRAY
OE GAULTERIE
OE COPAIBA
O.E. EUCALIPTO (Smithii)
O.E. CAMOMILLA ROMANA

- Sciogliere il Burro di Cacao, aggiungere burro di Karitè
- sciogliere il CBD nell’oleolito di Arnica (io nel video non l’ho fatto, ma in questo modo si scioglie meglio) e aggiungerlo al mix di Burri
- mescolare bene il tutto e aggiungere 10 gocce per ogni olio essenziale

🌱 Se vuoi prenotare una consulenza privata per scoprire la causa emozionale dei tuoi disturbi fisici puoi contattarmi nei link in bio o scrivermi in DM per una sessione privata di Metamedicina che ti aiuterà a comprendere il messaggio che il tuo corpo vuole darti attraverso i dolori che senti💚
.
.
‼️ IMPORTANTE:
Gli oli essenziali sono veri e propri medicinali (naturale non vuole sempre dire sicuro)
⚠️ È estremamente importante DILUIRE SEMPRE GLI OLI ESSENZIALI, NON UTILIZZARLI MAI PURI e non superare il 3% della quantità totale nella vostra miscela
(3% di diluizione: circa 10 gocce IN TOTALE di olio essenziale per 10 ml di olio vettore.)
#psicosomatica #autoproduzione #dolorimuscolari #cbd

Costruire l’acchiappa-sole in video, è facilissimo

Costruire l’acchiappa-sole in video, è facilissimo e il risultato rende subito felici perché ci fa tornare bambini 😍
Ti servono solo:
.
- Un bel ramo raccolto in un bosco
- Qualche metro di corda naturale di juta
- delle palline di cristallo che trovi in vendita nei negozi di decorazione o anche online
- Dei pensieri felici 🙂

Mentre lo costruisci, mettici l’intenzione di voler portare dentro a casa tua l’energia e l’armonia del sole e dei colori dell’arcobaleno e quando compariranno, vedrai apparire la magia ..
.
🌈 è solo un piccolo gesto, ma vi assicuro che avere la casa piena di arcobaleni che si muovono fa subito tornare il sorriso 🙂
Fate solo attenzione se avete un gatto, perché potrebbe impazzire, tentando di prenderli 😂.
.
#cristalli #armonia #arcobaleniovunque

Anche tu non digerisci, 🍉anguria e 🍈melone? Ma qua

Anche tu non digerisci, 🍉anguria e 🍈melone?
Ma quando le mangi?
Dopo una grigliata ? 😄
.
Anguria e melone sono super veloci hanno bisogno di spazio libero prima di loro per poter arrivare velocemente a stomaco intestino e far passare tutti i loro preziosi sali minerali e vitamine e poi idratano, idratano, idratano con la loro acqua arricchita che è molto simile all’acqua contenuta già nel nostro corpo che è diversa dall’acqua che beviamo normalmente, perché è strutturata, filtrata e in un certo senso “digerita“ ha anche una formula chimica diversa (H3O2) idrata molto di più della comune acqua e in estate con il caldo questo è super utile.
Li hai mai provati a colazione?
.
#anguria #succhi #benesserenaturale

#aloe #benesserenaturale #autoguarigione

#aloe #benesserenaturale #autoguarigione

🤒🤕🤧 Hai qualche disturbo, che proprio non vuole gu

🤒🤕🤧 Hai qualche disturbo, che proprio non vuole guarire?
.
Se vuoi scoprire la causa emozionale dei tuoi disturbi attraverso le chiavi della Metamedicina, puoi contattarmi in privato o cliccare nei link in bio per prenotare una consulenza personalizzata. 👆
.
Da settembre se vorrai, potrai anche partecipare a un workshop breve online in cui troverai altre persone che hanno i tuoi stessi disturbi e insieme andremo a comprenderne il significato e la possibile causa emozionale.
.
Se ti va, scrivimi nei commenti di che sintomo si tratta 👇
Gli argomenti che avranno più persone interessate verranno programmati.
A breve le prime date a cui iscriversi.
.
.
#autoguarigione #metamedicina #psicosomatica #workshop

Follow me on Instagram

Tutte le foto, i video e i prodotti che vedete su questo sito sono interamente creazioni MataCapina (sito incluso).
Se qualcosa non funzionasse, contattatemi!

• Copyright © 2026 MataCapina • Privacy Policy • Cookies •

Torna in alto